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吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾哪裡便宜熱銷，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食限定產品熱門產品物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精人氣產品排行榜2018熱銷產品血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡選購指南2018流行產品桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
MLB季後賽》太空人疑似錄影竊取暗號 聯盟已介入調查
美聯冠軍系列賽進行到了第三戰，然而就在波士頓紅襪和休士頓太空人如火如荼地進行時，意外插曲發生了，時間發生於美聯冠軍系列賽的第一戰，在紅襪芬威球場，有一名自稱是太空人球團人員的男子麥克拉林（Kyle McLaughlin），在紅襪休息區附近的媒體攝影區行徑相當可疑，被懷疑在竊取暗號，而此事件大聯盟官方已經介入調查。
這件事情發生在美聯冠軍系列賽第一戰的第三局，當時沒有記者證的麥克拉林，人就在紅襪隊休息區附近的媒體攝影區，用一台小型相機在拍照、錄影，而且還不斷地在使用手機傳訊息，行跡相當可疑。
而正當球場的保全來到現場後，麥克拉林聲稱自己是太空人的球團人員，但由於麥克拉林當時並沒有記者證，因此遭到保全帶離現場，然而就在不久後另一名太空人的隊職員試圖介入此事，並向保全聲稱麥克拉林確實有權待在紅襪休息室旁邊的媒體攝影區，不過保全還是依規定行事，最後麥克拉林雖然並沒有被趕出球場，但也並未回到媒體區。
對此太空人總教練辛區（A.J. Hinch）表示：「我了解發生了什麼事，但我還沒有得到任何的簡報，而現在的我，只擔心球隊是否贏球。」
麥克拉林並非首次有竊取暗號的嫌疑
至於去年還是太空人板凳教練的紅襪總教練柯拉對此也透漏：「這件事有人告訴我了，但我想這是聯盟的事情，聯盟絕對能夠處理。」至於被問到是否在盜壘戰術上受到影響時，柯拉表示：「我們整個賽季都在關注這樣的問題，我的意思是，我們做了許多好的改變，並且更加注意所有的細節，所以我們並不擔心。」
不少人認為這名形跡可疑的麥克拉林疑似就是在幫太空人竊取暗號，而且據傳在系列賽開打前紅襪球場保全就有聽到一些風聲，因為早在之前太空人和克里夫蘭印地安人的系列賽時，就有人發現麥克拉林使用了相同的手法，出現在印地安人休息區旁。
根據報導，印地安人也已經針對美聯分區系列賽麥克拉林相同的可疑行徑，向大聯盟提出申訴，而也有消息人士透漏，這一事件導致球團人員被安全人員帶走，預計只會給太空人帶來罰款，然而究竟真相如何，就只能等待聯盟調查結果出爐了。
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