【熱賣商品推薦】西藏脈動瑜珈：肉體、精神、意識、靈性的全面淨化搶先看
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商品訊息描述: 年終募集
唯一台灣籍脈動資格師Vidya撰寫。
熱銷商品CP值超高脈動的力量是當下的，內在蛻變的力量是當下的，脈動的技巧是有智慧的，我們不跟過去比較，也不跟未來祈求。利用兩個人以上的連結所產生的能量，大於製造問題的個人頭腦，順勢融解盤踞在神經系統的負電充斥。阻擋傳導物質流動的負電荷一旦被移除，馬上我們感受到愛的流暢，愛的告白，如花朵綻放。
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西藏脈動是源自幾千年古老而強效的治療藝術，涵蓋肉體、精神、意識、靈性的淨化技巧，希望讀者透過本書也能體驗心靈解放的自在。
西藏脈動的技巧不是硬生生叫我們丟掉頭腦〈No Mind〉，而是利用心脈能量磁性的特質加以連結，使互動的力量加強到足以融化頭腦的噪音。
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作者： Vidya
新功能介紹- 出版社：樂果文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
玩瘋了！南寮親子沙灘再度開放 民眾戲水樂
天氣變熱，不少民眾玩水消暑，去年新竹南寮漁港親子沙灘開放後吸引許多民眾前往，今天再度開放，大朋友小朋友玩的不亦樂乎，而在新北市的新莊，塭仔底溼地公園，也在5/1開放了，讓民眾出遊戲水，有更多的選擇。
小朋友拿著水槍射來射去。或是順著水從溜滑梯上滑下來，大家玩瘋了，天氣變熱，不少人都想玩水消暑，新竹的南寮漁港親子沙灘，再度開放。
家長：「已經好幾天沒有出太陽了，然後今天出太陽，就帶小朋友出來玩。」
去年6月啟用，吸引不少爸爸媽媽帶小朋友前往，今年提前到五月下旬。
家長：「還不錯啊，就是還蠻乾淨的。」
家長：「水質阿、廁所啊，各方面都不錯。」
新竹市產發處長吳甲天：「像是小朋友要注意防曬，多補充水分，在戲水池，它是一個遊玩的地方，也希望小朋友，不要奔跑注意安全。」
而除了新竹的親子沙灘，新北市這一處也很熱門，小朋友在水霧中跑來跑去，一個追一個，這裡是新莊塭仔底溼地公園，每年5月-9月，都開放給民眾戲水。
家長：「全家大小都可以來這邊遊玩，然後一起來郊遊，跟大自然一起互動啊，玩水我覺得還不錯啊，因為它們水質蠻乾淨的。」
而且這裡的噴水池，每個整點噴水15分鐘，大人小朋友為了目睹水花，都會現場倒數。
小朋友：「四、三、二、 一，沒有，沒水啊。」
小出槌民眾比價撿便宜折價券代碼不在意，照樣玩得不亦樂乎，消暑帶小朋友放電，親水景點變夯。
肺阻塞最危險因子！吸菸風險增13倍
（優活健康網新聞部／綜合報導）長期吸菸若年過40歲，經常有「咳、痰、悶、喘」症狀要注意，可能罹患與孫越叔叔同樣的疾病－慢性肺阻塞。根據衛生福利部死因統計資料顯示，肺阻塞死亡為我國十大死因排名第7位。造成慢性肺阻塞最主要危險因子就是吸菸，占所有危險因子80至90％，根據美國疾病管制局資料顯示，吸菸者得到肺阻塞疾病是非吸菸者的10到13倍。
長期吸菸是肺阻塞最大危險因子
肺阻塞也與環境有害物質有關，如粉塵、二手菸、有害煙霧、毒性揮發溶媒。任何人若出現呼吸困難、咳嗽、咳痰，或是曾暴露於危險因子，都需懷疑是否罹患肺阻塞。由於症狀會隨著時間變得愈來愈嚴重，如果能及早被診斷，及早接受治療，就可以避免病情惡化及減緩肺功能下降。
台東馬偕胸腔科醫師吳信宏表示，長期吸菸造成肺部屯積焦油，造成肺部慢性發炎、吸吸道狹窄不順，造成肺阻塞。家中的抽油煙機油污多了可以換油網，但人的肺卻不能換。呼籲提早戒菸遠離危險因子，才是預防及治療肺阻塞最好的方法。
肺部復健運動等 肺阻塞治療4建議
診斷肺阻塞，醫師會詳細評估症狀、吸菸習慣、是否曾暴露在危險因子，同時利用問卷評估症狀的嚴重度。並進行肺功能檢查、X光或電腦斷層掃描等檢查。肺功能檢查是一項重要診斷檢查，可測得用力呼氣肺活量，利用這些數據來評估呼氣氣流受阻的程度。
肺阻塞是一漸進式的疾病，若不及早診斷治療，將可能增加急性惡化發生率，加速肺功能的惡化，最終可能導致呼吸衰竭而需要使用呼吸器或進行氣管切開術，更可能提高死亡風險。肺阻塞的治療上，吳信宏醫師提出4點建議：
(1)首要戒菸，吸菸是肺阻塞最常見的危險因子，無論疾病嚴重度為何，戒菸都是最重要的措施；(2)同時也要避免暴露到二手菸，減少肺部因吸入性微粒和氣體加重症狀。
(3)遵照醫師指示按時服藥和回診追蹤監測。支氣管擴張劑是治療肺阻塞的主要藥物，包括乙二型交感神經刺激劑、抗膽鹼藥物或兩者併用；(4)平時多加練習肺部復健運動（運動訓練、呼吸訓練），可減少呼吸急促發生，但進行肺部復健運動前應先經醫師評估。
定期施打流感、肺炎鏈球菌疫苗 降急性發作率
吳信宏醫師提醒，症狀在接受治療後獲得控制，病人又可恢復活動力，不但改善運動耐受力，呼吸困難與疲倦的症狀也會減輕。每個肺阻塞病人皆應每年施打流感疫苗，並每五年施打肺炎鏈球菌疫苗，以降低因流感病毒感染及肺炎鏈球菌感染機會，降低急性發作機會。
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